◇ こころをゆるめるセッション ◇

問題や悩みの中にいる時、本当の自分の思いを見えなくしてたり、思うように進めない原因は、両親の影響や育った環境、今までの経験による思考の偏りや偏った方程式の様なものではありませんか？

その偏りを知ること

その偏りによって見えていない本当の思いをまず知ることが大事だと考えています

偏った角度を少しずつ心地の良いところまで戻すサポートをします

思考を整理することは頭の中ではできません書き出して整理することが必要なのでワークシート方式にしています

ワークシートを書いていくと思考を整理しながら、偏りを戻していけるようになっています

書いただけでご自身で問題や悩みから抜け出す方もいらっしゃいます

書いていただいたことについてセッションしていきます